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问: 时间:2021-02-02 09:49:32 本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

[男,42] 最近工作比较的繁忙,我长时间的精神紧张,出现了整宿的失眠,还伴随情绪低落,害怕会得抑郁,整宿失眠会

  咨询描述:

最近工作比较的繁忙,我长时间的精神紧张,出现了整宿的失眠,还伴随情绪低落,害怕会得抑郁,整宿失眠会不会导致抑郁?

  医生回复:

整宿失眠有可能会导致抑郁。
整宿的失眠会使患者的精神状态不佳,可能会诱发情绪低落和不爱交谈,还可能伴随情绪烦躁,可能会诱发抑郁疾病,不及时治疗还可能会导致神经衰弱和精神失常。可以在医生指导下使用安神助眠药物治疗,防止病情加重,能够防止抑郁疾病。
可以在睡前适量的清水管的音乐,能够使大脑处在放松状态,能够缓解失眠症状,提高睡眠质量,可以起到良好辅助治疗效果。